俗话说人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌，足以证明吃饭是多么重要的一件事，特别是早上，不吃饭的话对胃真的是特别不好，在早上的时候喝上一碗热乎乎的粥不仅胃好...

一年之计在于春，一日之计在于晨，养生也要讲究时间段，可以遵循“早养胃，午养心，晚养百脉”的原则。 辰时（早上7~9点），胃经当令。此时，人体的胃肠消化吸...

随着现代生活压力过大，节奏加快，使胃部或多或少出了一些问题。而胃部疾病通常与日常饮食息息相关，俗话说胃病“三分治七分养”，那么，吃什么食物养胃呢？下...

胃病可以说是现在很常见的一种病了，胃病不发作就没什么事，可一旦发做起来那就不是人受的。所以今天小编就为大家盘点了平常生活中最养胃的十大食物，一起...